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提供

【0402 德明科大邀請ESI主講：曼陀羅九宮格思考法】

【0402 德明科大邀請ESI主講：曼陀羅九宮格思考法】

編號# 306139;
供/求提供;
標題【0402 德明科大邀請ESI主講：曼陀羅九宮格思考法】;
地點台北市;
簡述日期：2025/04/02
對象：本校師生(不對外開放)
主講：ESI廣翰思惟教育長
胡雅茹
主辦：德明財經科大;

台北市

yes

4月3日

提供

【3/22 慈善基金會邀請ESI主講：曼陀羅九宮格思考法】

【3/22 慈善基金會邀請ESI主講：曼陀羅九宮格思考法】

編號# 306134;
供/求提供;
標題【3/22 慈善基金會邀請ESI主講：曼陀羅九宮格思考法】;
地點台北市;
簡述日期：2025/03/22
對象：所有員工(不對外開放)
主講：ESI廣翰思惟教育長
胡雅茹
主辦：台中的社會福利慈善基金會;

台北市

yes

3月22日

提供

用曼陀羅思考法規劃運動計畫，效率爆棚、健康滿分！

用曼陀羅思考法規劃運動計畫，效率爆棚、健康滿分！

編號# 306132;
供/求提供;
標題用曼陀羅思考法規劃運動計畫，效率爆棚、健康滿分！;
地點台北市;
簡述但想運動卻總是提不起勁、不知道從何開始嗎？別擔心！

運用「曼陀羅思考法」這個超強工具，輕鬆規劃你的春季運動計畫，讓你在效率爆棚的同時，也能享受健康滿分的運動生活！

曼陀羅思考法（九宮格思考法）是一種視覺化的思考工具，它可以幫助我們整理思緒、激發創意、建立連結，讓我們的大腦運作更有效率。

將曼陀羅九宮格思考法應用在運動計畫上，可以幫助我們釐清運動目標、選擇適合的運動項目、安排運動時間，讓整個運動過程更有系統、更有動力。
;

台北市

yes

3月17日

提供

用心智圖規劃運動計畫，效率爆棚、健康滿分！

用心智圖規劃運動計畫，效率爆棚、健康滿分！

編號# 306130;
供/求提供;
標題用心智圖規劃運動計畫，效率爆棚、健康滿分！;
地點桃園市;
簡述本文是專為下列人士所寫：
１．想要開始運動卻不知如何規劃的人
２．對心智圖有興趣，想了解如何應用在生活的人
３．追求效率、希望有系統地達成目標的人

春天來了，萬物復甦，是不是也該讓自己動起來了呢？
但想運動卻總是提不起勁、不知道從何開始嗎？別擔心！

今天就要教你如何運用「心智圖」這個超強工具，輕鬆規劃你的春季運動計畫，讓你在效率爆棚的同時，也能享受健康滿分的運動生活！

心智圖是一種視覺化的思考工具，它可以幫助我們整理思緒、激發創意、建立連結，讓我們的大腦運作更有效率。

將心智圖應用在運動計畫上，可以幫助我們釐清運動目標、選擇適合的運動項目、安排運動時間，讓整個運動過程更有系統、更有動力。;

桃園市

yes

3月16日

提供

透過心智圖協助建立良好的飲食習慣

透過心智圖協助建立良好的飲食習慣

編號# 306119;
供/求提供;
標題透過心智圖協助建立良好的飲食習慣;
地點台北市;
簡述透過心智圖，能顯著提升你的生活效率。;

台北市

yes

3月11日

提供

透過心智圖規劃當季美食生活

透過心智圖規劃當季美食生活

編號# 306118;
供/求提供;
標題透過心智圖規劃當季美食生活;
地點台北市;
簡述除了工作，春季也是享受美食的好時機。

使用心智圖來規劃你的美食生活，可以這樣思考：
１．周末市集探險：制定計畫去當地市集尋找新鮮的當季食材，支持本地農產品。
２．家庭聚餐：組織一次以當季食材為主題的家庭聚餐，讓親友們一起分享美味。
３．烹飪挑戰：每週挑戰一道新的當季菜餚，提升自己的廚藝技巧。

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台北市

yes

3月10日

提供

【3/5 系統整合公司邀請ESI主講：主動破框的心智圖創意思考法】

【3/5 系統整合公司邀請ESI主講：主動破框的心智圖創意思考法】

編號# 306102;
供/求提供;
標題【3/5 系統整合公司邀請ESI主講：主動破框的心智圖創意思考法】;
地點台北市;
簡述日期：2025年3月05日
主題：主動破框的心智圖創意思考法
對象：全體員工
主講：ESI廣翰思惟教育長、心智圖天后－胡雅茹(Monica Hu)
主辦：系統整合公司
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台北市

yes

3月5日

提供

心智圖為生活注入美食力

心智圖為生活注入美食力

編號# 306084;
供/求提供;
標題心智圖為生活注入美食力;
地點台北市;
簡述隨著春天的來臨，我們不僅可以享受到大自然的美好，還能品嚐到當季的新鮮食材。

可以利用心智圖來規劃和享受春季食物，讓你的工作與生活充滿活力。

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台北市

yes

3月3日

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